Женская славянская гимнастика ‘Сила Берегини’ — это физическое , эмоциональное и духовное развитие женщины. Как физическая практика, гимнастика формирует правильную осанку, тело подтягивается и обретает более женственные формы. Укрепляются мышцы спины, повышается ее гибкость. Гимнастика отлично работает с различными искривлениями позвоночника.
На здоровье женщины практика оказывает колоссальное положительное воздействие.
Во время практики идёт активное воздействие на гормональную систему,эндокринную,сердечно-сосудистую , ЖКТ и др.
Положения в гимнастике разрабатывают мышцы тазового дна, уходят зажимы и спазмы, улучшается кровообращение и происходит профилактика заболеваний женской половой сферы, нормализация женского цикла, а также гимнастика способствует зачатию.
Упражнения гимнастики позволяют укрепить мышцы бёдер, ягодиц и улучшить состояние поясницы.
Во время практики Вы научитесь чувствовать и понимать своё тело и себя, а значит чувствовать и понимать других.
Приглашаем на первое пробное (бесплатное) занятие 29 мая в 19.00.
Справки по телефону: 27-16-20, +7-902-514-16-20 (Viber)
Мы работаем для вас с 10.00 до 21.00
Адрес: ж.р. Энергетик, ул. Олимпийская, 3
